W czym spać?

Każdy na pewno ma własne preferencje dotyczące tego, w czym śpi. Zwykle uważa się, że jest to kwestia wygody, ale bardzo ważne jest też to, by zadbać o zdrowie. Ciało po całym dniu jest lekko obrzęknięte, potrzebuje więc luźnych, nieopinających ubrań, a także przewiewnych, najlepiej wykonanych z przyjaznych skórze, naturalnych materiałów.

Liczne propozycje dla kobiet

Uważa się, że zdrowo jest spać nago, gdyż ciało wówczas nie jest niczym skrępowane, jednak dla wielu osób, zwłaszcza kobiet, nie jest to komfortowe i o wiele lepiej czują się, gdy coś na sobie mają. Są to różnego rodzaju propozycje: zestaw majtek i koszulki, piżamy czy też różnego rodzaju koszule nocne damskie – z krótkim, długim rękawem czy na ramiączkach, długie bądź krótkie, a także wykonane z różnych materiałów (zobacz). Jeśli chodzi o te ostatnie, na pewno najlepiej jest wybierać bawełnę. Oczywiście w sklepach z bielizną znaleźć można różnego rodzaju kuszące, frywolne propozycje damskich koszul nocnych z koronką, z satyny, imitacji jedwabiu czy prześwitujących. Zwykle jednak w ich przypadku świetny wygląd idzie w parze ze stosunkowo niewielką praktycznością, są one więc przeznaczone raczej tylko na spotkania we dwoje, a nie do przesypiania w nich całej nocy. Ciało w sztucznych materiałach może nie czuć się komfortowo, gdyż nie będzie cyrkulacji powietrza. Mogą nawet pojawić się obtarcia oraz – w skrajnych przypadkach – odparzenia.